体力づくり

と称して、ここ三日間ランニングをしております。

まる1年間運動から遠ざかっていたので全身が痛いです。とくに太もも。生活に支障が出るレベルです。
一年前は、週に５日以上サッカーをやっていたので。
とりあえず1ヶ月続けてみて、体重が減るのか増えるのか。まぁ痩せる必要は全く無いのですがｗ

現在、180cm 76kgです。

あと、いつ見ても思うんですが、上村愛子さんは超タイプです。
めちゃくちゃ肌が綺麗ですよね。そしてあの笑顔！
毛糸の帽子を職業柄、いっつも被っているのも可愛いです。そんな感じ。